Việc chọn vitamin và khoáng chất phù hợp cần dựa trên nhu cầu của cơ thể, tuổi tác, giới tính và tình trạng sức khỏe. Không nên sử dụng bừa
Lựa chọn sản phẩm bổ sung cần dựa trên nhu cầu cơ thể, liều lượng hợp lý và nguồn gốc uy tín. Áp dụng nguyên tắc này giúp tránh tác dụng phụ và tận dụng tối đa lợi ích của vitamin và khoáng chất.
Việc chọn vitamin và khoáng chất phù hợp cần dựa trên nhu cầu của cơ thể, tuổi tác, giới tính và tình trạng sức khỏe. Không nên sử dụng bừa